29 октября Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября Всемирный день борьбы с инсультом

Инсульт – острое нарушение кровообращения мозга, вызывающее повреждение и гибель нервных клеток. Это наиболее распространенное заболевание головного мозга. К инсультам относят следующие патологические состояния: кровоизлияние в мозг, инфаркт мозга, субарахноидальное кровоизлияние. Причины инсульта: повышенное артериальное давление, стеноз сонных артерий; тромбоз, […]

Здавати кров та її компоненти під час пандемії COVID-19 безпечно!

Здавати кров та її компоненти під час пандемії COVID-19 безпечно!

Як зазначає Всесвітня організація охорони здоров’я, забезпечити достатню кількість безпечної крові можна тільки за рахунок її регулярної безоплатної здачі добровільними донорами. Саме тому, щоб висловити вдячність донорам і закликати людей більш активно здавати кров, у 2005 році Всесвітня асамблея охорони […]

Як зберегти нормальну роботу щитоподібної залози

Як зберегти нормальну роботу щитоподібної залози

Щорічно 25 травня відзначається Всесвітній день щитоподібної залози (World Thyroid Day). Дата увійшла в календар у 2009 році з ініціативи Європейської тироїдної асоціації. Щитоподібна залоза виробляє гормони, які беруть участь у регуляції низки біохімічних процесів, у тому числі адаптації інтенсивності […]

Рекомендації для осіб, з підозрою або хворими на COVID-19, які перебувають вдома на самоізоляції

Рекомендації для осіб, з підозрою або хворими на COVID-19, які перебувають вдома на самоізоляції

Залишайтеся вдома за винятком необхідності медичної допомоги Ви повинні обмежувати діяльність поза своїм будинком/квартирою, за винятком отримання медичної допомоги. Не ходіть на роботу, до школи чи громадські приміщення. Не користуйтесь громадським транспортом або таксі. Відокремте себе від інших людей і […]

Що таке новий коронавірус SARS-CoV-2 (2019-nCoV)?

Що таке новий коронавірус SARS-CoV-2 (2019-nCoV)?

Новий коронавірус 2019 року (SARS-CoV-2, або 2019-nCoV) — це новий вірус, який спричиняє розвиток респіраторних захворювань у людей (зокрема гострої респіраторної хвороби COVID-19) та може передаватися від людини до людини. Цей вірус уперше був ідентифікований під час розслідування спалаху в […]

Вакцинація: від яких хвороб варто захиститись

Вакцинація: від яких хвороб варто захиститись

Вакцинація щороку рятує 2-3 мільйони людей у всьому світі від небезпечних хвороб та запобігає 1,5 мільйонам летальних випадків від інфекційних хвороб. В Україні Календар профілактичних щеплень передбачає вакцинацію проти 10 захворювань: туберкульозу, поліомієліту, дифтерії, кашлюка, правця, кору, гепатиту В, гемофільної інфекції, краснухи, епідемічного […]

Панкреатит: причини та симптоми

Панкреатит: причини та симптоми

Панкреатит – це запалення підшлункової залози, яке часто прогресує через надмірне споживання алкоголю та жирної, смаженої їжі. Найчастіше хворобу діагностують у дорослих. Вона розвивається через порушення відтоку секрету підшлункової залози.   Підшлункова залоза – це орган змішаної секреції, що виконує […]

12 мінералів та вітамінів, які не сумісні один з одним

12 мінералів та вітамінів, які не сумісні один з одним

У вітамінів і мінералів майже все як у людей: одні дружать і один одному допомагають, інші — чинять перешкоди і разом ужитися не можуть. Тільки у світі людей використовують слова — друзі і вороги, а у світі вітамінів це — […]

Як харчуватися збалансовано

Як харчуватися збалансовано

НАВІЩО ХАРЧУВАТИСЯ ЗБАЛАНСОВАНО Нещодавнє дослідження харчових звичок в 195 країнах показало, що неповноцінне харчування – причина 20% передчасних смертей. Це більше, ніж вбиває куріння. Дослідження показало, що причиною стають брак фруктів, цільнозернових злаків, горіхів та насіння, і надлишок солі.http://bit.ly/2ZfF3Yo Правильний […]

До яких фізичних активностей і чому варто заохочувати дитину

До яких фізичних активностей і чому варто заохочувати дитину

Понад 60 хвилин на день – такий показник щоденної фізичної активності дітей та підлітків вважається оптимальним. Принаймні тричі на тиждень необхідно робити вправи на зміцнення м’язів та кісток та додавати аеробну активність високої інтенсивності. Зазвичай певну фізичну активність можна віднести відразу до […]